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【2016-No.091】10分鐘做早餐 P.161 蛋皮香鬆飯捲

有沒有人因為想著早餐該吃哪一樣,想到比平時早一個小時起床,

為的就是將決定好的那一款早餐變出來,有~就是我本人;

冷白飯蒸熱再拌上香鬆,利用保鮮膜將香鬆飯捏成一顆顆丸狀,

蛋加水打散再以鹽及胡椒調味,用湯匙將蛋液舀入熱鍋中,

將未熟蛋液拉成長條狀,將香鬆飯丸放在末端,

再將飯丸捲捲捲通通捲起來,並煎至蛋液全熟即可,

我喜歡表面金黃、蛋香滿溢的狀態,所以讓它們在鍋裡多逗留了一會兒才起鍋。

160330 蛋皮香鬆飯捲-01

本來很擔心自己會手殘將香鬆飯丸捲的亂七八糟,

看看成品覺得還不錯,至少蛋皮跟飯丸有乖乖的緊密結合,

(其實應該是自己的標準不高!)

剛好是一口大小的蛋皮香鬆飯捲,丟入口裡當然也是剛剛好的飽嘴度,

邊咀嚼邊享受蛋香、香鬆料鹹鮮味、米香交織出的美妙滋味,

今天的早餐吃的真巧也真飽!

PS.足足是一碗的飯量,但吃得一點都不知不覺,可愛也可怕。

 

From:10分鐘做早餐:一個人吃、兩人吃、全家吃都充滿幸福的120道早餐提案

            P.161 蛋皮香鬆飯捲

 

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