【2018 × No.130/500】傑米‧奧利佛的家庭餐桌:超級食物升級版 P.38 用酪梨與裸麥麵包變魔術:前篇(3/9)奶油乳酪、當季綠蔬、水煮蛋、香菜、咖哩粉

Avocado on Rye Toast Loads of Inspiration - Part 1:(3/9)Cream Cheese, Seasonal Greens, Boiled Egg, Coriander, Curry Powder

接下來第三道請出這款『奶油乳酪、當季綠蔬、水煮蛋、香菜、咖哩粉』

其中要傷點腦筋的是當季綠蔬應該要選哪一種綠色蔬菜,

拉開蔬果櫃,喔~不!竟然只有細蘆筍可用,而且還是不夠綠的那一種,

但是看在香菜葉不常出現在我家,得把握"鮮機"的狀況下,

還是請細蘆筍們來幫忙成就這個組合吧!

將奶油乳酪抹上麵包,再將蘆筍們蒸熟後拌上檸檬汁並以鹽、胡椒調味,

蘆筍一根根排好在麵包上,跟著堆疊上酪梨片及水煮蛋(很遺憾它被煮老了所以不嫩),

最後再來幾片香菜葉和兩小撮咖哩粉,完成。

170606 酪梨與裸麥麵包前篇:奶油乳酪、當季青蔬、檸檬汁、水煮蛋、香菜葉、咖哩粉-02

這是那一天吃的第三個口味,是的~我很誇張,

不過我可是犧牲早餐加午餐而改吃酪梨跟裸麥麵包;

也許是細蘆筍在這裡沒把當季綠蔬的角色扮演好,

所以這個口味吃起來就是沒有前兩個口味美味,

當然也不能因此說它不好吃,

比較好的形容詞應該是~我個人覺得它吃起來比較無感。

 

From:傑米‧奧利佛的家庭餐桌:超級食物升級版 

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LiFen Su 發佈於 2018年4月3日
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