【2017~No.267】行動沙拉吧!玻璃罐食譜 P.37 南洋綠咖哩飯沙拉

趁著高雄難得的冷冷天,

趕緊再來多上一道"涼感料理",

是一種要涼就涼個夠的概念。 

首先將絞肉在鍋內與蒜末和花生碎拌炒至肉變色,

加入魚露及綠喀哩醬拌炒均勻後,瀝掉多餘的油後備用。

在米飯裡加入魚露、香油、檸檬汁、香菜梗拌勻,

先將咖哩絞肉放入罐底,接著依序放米飯和紅洋蔥碎,

最後填入生菜葉及香菜葉,完成。

160728 南洋綠咖哩飯沙拉-01

160728 南洋綠咖哩飯沙拉-02

懶婦偶爾也會"費工"一下,其實這次的試作就是當晚的晚餐,

但為了替它留下在罐裡一遊的照片,(結果失焦。。。)

還是先裝罐,再小心翼翼取出裝碗公食用。

食用前別忘記將米飯、咖哩絞肉、洋蔥末拌一拌,再搭配生菜葉一起吃。

該怎麼說咧? 我想任何料理裡有咖哩絞肉就已經佔不少贏面,

一邊吃一邊讚嘆這款米飯沙拉真是好好吃,

咖哩絞肉口味雖重,但搭著清爽的生菜及香菜一起吃,

吃再多口也不嫌膩啊! 

 

From : 行動沙拉吧!玻璃罐食譜:風靡巴黎、東京、紐約新食感,預先做,隨時吃,口口鮮脆又健康!

            P.37 南洋綠咖哩飯沙拉

 

【2017~No.267】行動沙拉吧!玻璃罐食譜 P.37 南洋綠咖哩飯沙拉 趁著高雄難得的冷冷天, 趕緊再來多上一道"涼感料理", 是一種要涼就涼個夠的概念。 格文:http://orangefanny.pixnet.net/blog/post/34325930

LiFen Su 貼上了 2017年12月13日
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